Anak Ngomong Sendiri, Normalkah? Berkenalan dengan Self-Talk pada Anak

Anak-anak prasekolah sering kali terlihat berbicara sendiri saat bermain atau mengeksplorasi lingkungannya. Aktivitas berbicara pada diri sendiri ini disebut juga […]

Baca Selengkapnya
Mencegah Insomnia dengan Membangun Lingkungan Tidur yang Positif

Kondisi lingkungan yang tenang, santai, gelap atau redup dapat membantu individu yang memiliki kesulitan tidur untuk mendapatkan kualitas tidur yang […]

Baca Selengkapnya
Berkenalan dengan Highly Sensitive Person (HSP)

Apa itu Highly Sensitive Person (HSP) Istilah Highly Sensitive Person (HSP) pertama kali dicetuskan oleh pasangan psikolog asal Amerika Serikat, […]

Baca Selengkapnya
Memahami Tantangan Hidup Anak Gifted

Anak gifted atau berbakat seringkali menjadi bagian minoritas dalam suatu kelompok teman sebaya. Mereka terlahir dengan kemampuan alami yang jauh […]

Baca Selengkapnya
Menjaga Kesehatan Mental Sebagai Caregiver

Apa itu caregiver? Caregiver adalah sebutan untuk orang yang mengurusi atau memberikan perawatan kepada individu yang membutuhkan, misalnya individu dengan […]

Baca Selengkapnya
Ketika Kenyataan Tak Sesuai Harapan, Apa yang Harus Dilakukan?

Dalam hidup, tidak semua hal yang kita rencanakan terjadi sesuai harapan. Bahkan, hal-hal buruk juga terjadi pada diri kita ataupun […]

Baca Selengkapnya
Mengenali Kekerasan Dalam Rumah Tangga (KDRT)

Akhir-akhir ini kita sering mendengar berita mengenai kasus Kekerasan dalam Rumah Tangga (KDRT) yang dialami selebritas tanah air. Sayangnya, kasus […]

Baca Selengkapnya
Menghadapi Insomnia dengan Membangun Rutinitas Tidur

Insomnia atau sulit tidur merupakan kondisi yang cukup banyak dialami individu. Umumnya kondisi ini terjadi sebagai dampak dari adanya masalah […]

Baca Selengkapnya
Anak Tidak Fokus, Apakah Anakku ADHD?

Kemampuan untuk memusatkan perhatian atau berkonsentrasi merupakan salah satu masalah yang banyak dikeluhkan oleh orang tua. Beberapa orang tua merasa […]

Baca Selengkapnya
Menumbuhkan Rasa Syukur pada Anak

Apa itu Rasa Syukur? Rasa syukur (gratitude) merupakan sebuah emosi, dihasilkan dari proses sosial-emosional yang menimbulkan rasa senang, bahagia, berterima […]

Baca Selengkapnya
2021 © All Rights Reserved. LembarHarapan.id